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建築文資工作者凌宗魁在影片中介紹了東京車站的小故事以及和臺灣的淵源，東京車站，由建築師辰野金吾設計，不僅是交通樞紐，更是日本文化的象徵。建於1915年，初由德國技師法蘭茲‧巴爾澤構想，後由辰野金吾改為西洋風格，融合日本傳統元素。辰野的建築風格，深受維多利亞時代英國建築影響，以紅磚和豐富裝飾著稱。他的設計理念，透過教育影響日本和臺灣建築家，串聯了兩地風貌。東京車站曾於第二次世界大戰受損，然而因為其文化和歷史價值，經歷了精心的歷史修復，如十二生肖裝飾，不但能夠體現日本建築之美，也可以見證時代和文化的變遷。在2012年完成為時五年的「平成大修理」後，成為觀光客必訪景點，也再次成為東京人的驕傲。

在東京都某個新舊交錯的狹窄基地上，日本建築師夫妻檔藤貴彰和藤悠子設計了一所自宅兼辦公的建築。考慮到它位於車站前，具有多種潛在用途，因此決定打造一個舒適的居所。為了實現這一目標，選擇了「出窓」形式，其在日本有特定的尺寸系統，如出窓的出幅為500mm、床面起至窗上框為300mm等。這樣的設計允許建築物的外觀如同家具，而每一樓層都被出窓包圍。此外，為了鄰居的舒適度，考慮了建築的角度和形狀，如建築的八角形有助於減少對周邊環境的風影響。

近年來，在日本國道附近，似乎出現越來越多虛有其表的連鎖商店。這樣的現象，使得原本應該充滿當地特色的店面，成為了毫無差異的單一風格。這種模式可能會剝奪土地與人之間的連結，而設計團隊擔心這樣的風格在長期下來，會破壞地區自身的獨特性與歷史背景。

日本茨城縣的日立市是日立集團的發源地，也是一個擁有豐富歷史背景的城市。這裡的中里地區藏有銅礦的故事，是小說《某町的高煙囪》的故事背景。在此誕生的日立市立中里小中學打破傳統，提供專注的教育給每位學生。當你走進這所學校，會被三上建築事務所設計的巨大弧形建築所震撼，仿佛開放的雙臂在熱情地迎接每位孩子。

舊奈良青少年監獄是一座充滿歷史記憶的建築，在2017年結束監獄運作後被日本政府列為國家重要文化資產，這座不只是記載過去的監獄由星野集團帶領，進行舊建築再利用，轉型成為風格獨特的高級飯店「虹夕諾雅 奈良監獄」。遊客不僅能夠感受到奈良的厚重歷史與文化，更能在由女建築師東利惠設計的環境中，體驗奢華而典雅的住宿。全新的監獄主題旅宿預期於2026年春季對外開放，期盼為旅人帶來別開生面的住宿體驗。

日本建築師藤本壯介為福岡市設計的「明治公園」立體公園，將顛覆城市景觀。此為「博多連接（Hakata Connected）」政策的一部分，更新不僅包含私人建築重建，也擴展人行道、地鐵及車站前街的翻新，讓博多市成為結合都市與自然的景觀設計典範。藤本壯介引入「空中路徑」的立體人行道系統，並以資金策略集結私部門與公共利益，與通風塔和諧共處的四層承租者大樓將進駐餐廳和健身設施。

2025年大阪世博會總設計師藤本壯介公布了世博會整體規劃的部分細節，其中包括一條長2000公尺的環狀木結構迴廊，將成為世界上規模最大的日本木結構建築。這座迴廊不僅提供了遮陽避雨的功能，也體現了世博會「為我們的生活設計未來社會」的主題，強調環保和永續發展。回顧過去的世博會，許多經典建築如水晶宮、艾菲爾鐵塔等，都見證了建築史上的重要時刻，對現代建築產生了深遠影響。大阪世博會將再次成為建築創新的舞台，各國展館將展示最新的建築技術和設計理念，為未來城市的發展提供新的可能性。

西班牙建築師事務所FRPO與selgascano為2025大阪世博會設計的西班牙館，採用預鑄模組化建築，30個貨櫃將從西班牙運至大阪組裝，展現永續環保理念。場館中心是一個1800平方公尺的大平台，屋頂由32個充氣球體組成，創造獨特景觀。世博會後，這些模組將被重新利用，體現循環經濟的價值。

「INFINITY Villa（無限別墅）」日本位於沖繩北部「グシクムイ」地區，由APOLLO Architects & Associates設計，主持建築師為黒崎敏。這座度假別墅是為主要居住於北海道的屋主所建，利用其獨特的地理位置，提供避開都市喧囂的寧靜避風港。別墅特色包括一樓寬敞的庭院花園、中心廚房及三合一的起居室、餐廳和廚房，同時配有按摩浴缸及無邊際游泳池。屋頂露台提供360度的山海景觀，象徵著未來多功能住宅的設計趨勢。

節能減碳逐漸被視為全球最核心的命題。近幾年，這種環保思維也深刻影響到旅宿行業，使得眾多建築師開始以綠色視角來設計其作品。隈研吾建築事務所在這方面成為了領航者。他們設計了「Itomachi Hotel 0」，這家酒店是日本首家宣稱為零耗能的建築。其開放不僅寫下了環保建築的新頁，也為日本旅遊業設立了一個節能的新標準。